2018年12月12日 (水)

水泳講座 少人数制度導入開始!

こんにちわ!トレーナーの池内ですscissors

めっきり冬になりましたねsnowクリスマスに初雪なんかもあり得るかもsign02

な~んてロマンチックなheart04って言っても雪降ったら極寒ですよね…

雪を喜ばなくなったとき、『あぁ、大人になったんだな』と思ったことを思い出します…

寒くても寒くてもトップウェルネス水戸は元気モリモリgood

本日は、水泳講座の新商品のご案内ですup

現在水泳講座(泳法を習う講座)は全4種、週に11本ございます。

見学体験も随時お受けしておりますが、先日の見学の時…

『まったく泳げない人いないんだね~私はまったく泳げないから入会したら迷惑になっちゃう』

とのお声を頂きました。確かに、長年通っていらっしゃる方はコーチレベル…

水が怖いって言いにくい環境かもしれない…と考えましたsign03

安易にコーチを増やしても意味がない。クラスに慣れる時間も必要だ。

じゃぁ、慣れるまで少人数でしっかりサポートできる体制を作ろう!と出来たのが、

『水泳講座 少人数制度』

ですsign03内容は、『クロール呼吸習得まで、5名以下の少人数のクラスで受講できるsign01

もしかしたら、パーソナルレッスンになる可能性もありますsmile

泳いでみたい!という夢をお持ちの方、ぜひトップウェルネス水戸でその夢を叶えましょうsign03

随時見学体験受付中ですsign01実際に少人数クラスの体験も出来ますので、ご希望の方は

『少人数の体験で』とお伝えくださいねhappy02

お待ちしておりま~すsign03

バレエ発表会

先日、トップウェルネス水戸にて

【ジュニア・大人合同バレエ発表会】が行われましたsign03

前回よりグレードアップした衣装とダンスを少しばかりご紹介happy01shine

 

 

 

まずは、ジュニアバレエ くるみ割り人形より「行進曲」

279少し緊張bearing

1指先まできちんと意識できてますnote

2息の合った可愛いダンスでしたheart02

 

 

続いて、大人のバレエ くるみ割り人形より「足笛の踊り」

1_2素敵な衣装shine

290優雅なダンスlovely

2_2 きちんと揃ってますsign01

3 最後もこの通りheart04キマってますhappy02

 

日頃の練習の成果を存分に発揮し、ご家族やお友達に感動のある踊りを

披露していましたshine

こども達は可愛くて、大人の方は美しかったですheart

また来年も楽しみですね(*^_^*)

Photo

   

   

 

 

     

ジュニアバレエ大人の為のやさしいバレエ

木曜日

●幼児   16:20~17:20 

●小学生  17:25~18:25

●大人   18:30~19:30

受講料:6,000円/月当

講師:元小林紀子バレエ・シアター団員

Photo_2

2018年12月11日 (火)

レッスン変更のお知らせ

12月20日(木)

シンプルエアロ 15:00~15:40 Miyuki

              ↓

美Bodyメイク 15:00~15:40 Miyuki

美Bodyメイク 15:50~16:30 Miyuki

              ↓

イベントレッスン(予約制) 15:50~16:35 柴田IR

イベント開催の為、上記内容に変更致します。

2018年12月 3日 (月)

レッスン変更のお知らせ

12月4日(火)

FLOWヨーガ   15:10~15:55    SeikoIR

                ↓

Bodyケア     15:10~15:55    MiyukiIR

上記の通り変更となります。

2018年12月 1日 (土)

Xmasイベントのご案内

こんにちわ~happy02

トレーナーの池内ですscissors

もう今年も終わりに近づいてきましたね…本当に早い…

そろそろ今年の一文字が発表される時期ですが、

皆様は本年を漢字一文字で現すと何になりますか??

急  忙  幸  絆  笑  などいろいろありますよねcoldsweats01

私は… 治 かなぁ。貧血の治療をして完治したことが

人生大きく変える出来事でしたねぇrock

漢字を一文字考えるだけで、この1年振り返れるきっかけになるので、

私は毎年考えてるんですup去年はもう忘れましたけどねbleah

さて、年末前にChristmasという大きな大きなイベントがありますねsign03

今年もキッズイベントを企画致しましたsign03

xmasキッズ工房 クリスマスイベントxmas 

①光るクリスマスツリーを作ろう! 

 12月9日(日) 14:00~15:30 

Dsc_0439

②色が変わるゆきだるまを作ろう! 

 12月15日(土) 10:00~11:30

Rimg0513

xmas受講料 1,500円

xmas材料費 400円

xmas対象  5歳以上(小学2年生までのお子様は高校生以上の付添が必要です)

xmas定員  各10名

今回のイベントは、毛糸を固めて作る作品ですhappy02

こんな感じです↓

Rimg0492

これは、ゆきだるまの毛糸ですね~!

風船にくるくる。。。。

毛糸ののりが固まったら、風船を…パァァァァァーンsign03

割りますlovelyドキドキですhappy02

固まった毛糸を2つ使ってゆきだるまを完成させますsign03

受付は開始しておりますので、どしどし申込お待ちしておりますnote

 

 

2018年11月30日 (金)

レッスン変更のお知らせ

12月15日(土)

Power Body 15:00~15:40 Miyuki

             

ボールストレッチ 15:00~15:40 尾縣 好美

上記の内容に変更になります

2018年11月24日 (土)

レッスン変更のお知らせ

11月29日(木)

ハタヨガ       12:15~12:55     SeikoIR

                 ↓  

ゆるっとヨガ    12:15~12:55      折笠IR

上記の通り変更となります。

2018年11月22日 (木)

レッスン変更のお知らせ

11月22日(木)

ウォータービクス   19:30~20:15    赤松IR

                ↓

水中ウォーキング  19:30~20:15    寺門(み)IR

上記の通り変更となります。 

2018年11月20日 (火)

レッスン変更のお知らせ

11月21日(水)

ベーシックピラティス 15:10~16:00 樫村IR

              ↓

かんたんエクササイズ 15:10~16:00 沼尻IR

11月28日(水)

ベーシックピラティス 15:10~16:00 樫村IR

              ↓

かんたんエクササイズ 15:10~16:00 沼尻IR

2018年11月10日 (土)

今年も盛り上がったよ~

10月30日に生DJ演奏のハロウィンサルサパーティーを行いましたsign03

今年は、サルサも加わり熱気あるパーティーになりましたhappy02

仮装も昨年より、仕上がりレベルが上がっていてビックリ\(◎o◎)/!

写真でご紹介しますheart

Dscf0915腰を痛めないよう、腹筋トレーニングrock

Dscf0926あんたが一番で賞のクレオパトラsign02

Dscf0945ペアでサルサnote

Dscf0953受付で吹き出しました\(゜ロ\)(/ロ゜)/

Dscf0976すごいsign01揃ってるsign03

Dscf0989鏡の姿もサイコーsmile

Dscf1002 定員オーバーでしたcoldsweats01

来年の話も、早速先生とお話ししましたhappy02

今から仮装の準備しなくちゃ(*^。^*)