2017年8月 7日 (月)

スマートダイエット一般モニター募集

梅雨明けしたはずなのによく雨が降りますよねえ。

一日中ムシムシしていて、ベタベタになっちゃいますよね。

こんな時は、涼しいトップウェルネスでサラサラの汗をかきましょうhappy01

さて、今日はなんとダイエットプログラムのご案内です! lovely

Jpeg


実は年初頭より、新商品としてダイエットプログラムの準備をして参りました。

6月よりクラブ内でモニターを募集し、現在13名の男女がプログラムに参加中です。

3カ月のプログラムなので今月末まで続きますが、この2カ月で

なんと13名中12名が平均で5~6kgの減量に成功しています!

こんなにうまくいく集団は珍しく、私もビックリhappy02です。

(1名の方は2カ月経っても全く体重が変わらないのですが、プログラムの1/3に参加されてないので

逆に見事に差が出て、このプログラムの効果が証明されました

今月末の結果が、今から待ち遠しい私ですhappy01

さあ、そして今回は、いよいよ世に送り出そうと思います!!

一般モニターの募集を開始致します。

他社のダイエットコースは2カ月で40~50万円ですよね。

でも、当社のプログラムは驚くなかれ3カ月で6万円!!

               ※モニター特別料金 通常9万円

しかも90日間全額保証!!

さらに期間中のフィットネス使い放題!!

※期間中は、マスター会員と同様にご利用いただけます。

限定10名様の募集なので、お申し込みはお早目にどうぞhappy02

 dangerSmart Diet 内容danger

 

1.期間    90日間

 

2.料金    6万円(税別) 

        ※9月~11月、10月~12月のモニター期間 特別料金

        ※90日間全額保証

        ※分割可

        ※テキスト代込

 

3.回数    ①パーソナルトレーニング 50分 × 12回

        ②講習 × 6回   

                                       

                       9月スタート 隔週 日曜 10:00~11:00

                    10月スタート       13:00~14:00

                                                           ※同一週の火曜日にも開催

                   ③食事指導(ダイアリー) × 90日間 

 

4.特典    フィットネス利用無料

 

5.その他   ①初回時カウンセリング

                             ②パーソナルトレーニング時、体重・体脂肪率測定

 

詳しくはこちらをご覧ください!

      ↓

smart_diet.pdfをダウンロード

2017年8月 6日 (日)

花火&BBQ♪

こんにちわscissorsトレーナーの池内ですnote

今年は…なんと…『第1回 トップウェルネス水戸 BBQしながら花火見ちゃおう♪』

開催致しましたhappy02

長谷川支配人は、朝から青柳の市場へ仕入へ…池内は日々買い出しへ…と第1回こんなに

気合いれていいの?第2回のハードル高くないかsign02ばりの準備。

いやいやいやいや…トップウェルネス水戸は、いつでも本気。そう、100%で何事も挑むのですsign03

そして夜は、本気で完全燃焼(笑)本気で燃え尽きていましたcoldsweats01

そんな様子をご覧くださいpaper

Img_0466さぁ!焼くぞ!

Img_0471_2 BBQ初心者の池内は、炎で興奮。野生の血が騒ぐ。

Img_0472 支配人お手製のロービー(ローストビーフ)もちろんソースも!

池内のBBQNO.1になりましたsign03うまかったheart04

 

Img_0473hcoldsweats01本気で楽しんでる支配人ですhappy01

『ロービーできたよ~lovely

Img_0460h 生ビールサーバーもありましたよ~scissors

Img_0478 ご紹介が遅れました!左側の彼は、5月から水戸に配属になりました、大高くんsign03

背が高くてなかなかのイケメンですよ~heart02

 

Img_0516 見よ!肉カットの撮影に群がる人達…

結婚式のケーキカットかっcoldsweats01

Img_0475 こんな感じでわいわいと…

すると~~~ドカーーーーーーンと!

Img_0537h いきなり花火eye池内ビクビクゥッsweat02音がすごいsign03

Img_0546 お見事sign03

Img_0555 それでも、男は焼き続けるのです。そう、焼き続けるのです。

Img_0561h そして女は食べるのです。そう、食べるのです。

Img_0487

Img_0488

Img_0489 テーブルでゆっくり食べながら見られましたhappy01

Img_0506 おっsign01大高くんお手製の、フルーツポンチですねup

と、こんな感じでわいわいわいわいわいわいわいと、楽しくBBQ大成功catface

こりゃー、来年も決定ですなbleah

ところでところで…写真みて気づきませんか??

配置、ピントの合わせ方…これはsign03プロだなcoldsweats02

そう、写真に登場しない木村さんsign03本当にありがとうございましたsign03

本気のプロのカメラマンなのですsign03トップウェルネス水戸の専属カメラマンに

なってくださいhappy02

こんな感じで、会員さんに色々と手伝って頂きありがとうございましたsign03

とても温かいトップウェルネス水戸ですねcrying

館内では、近日中にもっとたくさんの写真を掲示させて頂きますねgood

お楽しみにnote

 

2017年8月 1日 (火)

レッスン休講&変更のお知らせ

8月4日(金)

Fightingエアロ  19:30~20:15   MiyukiIR

              ↓

            休講

8月8日(火)

バレトン       16:00~16:45   赤松IR

             ↓

Fightingエアロ   16:00~16:45   MiyukiIR

8月16日(水)

ベーシックピラティス  15:10~16:00  樫村IR

                ↓

エクササイズ&ストレッチ   15:10~16:00   沼尻IR

8月16日(水)

ウォーキング&ヌードル  19:30~20:15  寺門(美)IR

                ↓ 

ウォーターラン    19:30~20:15     MiyukiIR

上記の通り変更となります。

                

休館日のお知らせ

8月の休館日

  ◆ 11日(金)

  ◆ 13日(日)

  ◆ 14日(月)

  ◆ 15日(火) 

  上記4日間は休館日となります。

また、12日(土)はプールメンテナンスのため、終日利用できません。

プールを使用するカルチャースクール、フリープールはお休みとなりますので、ご了承ください。

2017年7月21日 (金)

夏だぁぁぁぁぁ!

こんにちわsign03トレーナーの池内ですhappy01

いつもいつも池内ばかりですいませんcrying

他にも面白いトレーナーたくさんいるんですよsweat01

長谷川支配人(棒高跳び)、相澤(水泳)、横田(ランナー)、藤代(剣道)、弓野(野球)、矢吹(水泳)

増田(サッカー)などなど…色んなスポーツを経験してきたトレーナーが揃っているんですnote

フィットネスジムのキャンペーンは7月末までですので(1ヶ月無料+入会金無料)、

多彩なトレーナーに会いに来てくださいねup

今日の最初のご連絡は…千波湖の花火大会のお知らせなのですhappy02

そう、トップウェルネス水戸は千波湖から超近いんですup

なので、立体駐車場の2F全面を使って、バーベでQをやっちゃうんですhappy01

8月4日(金)18:30から。詳細はトップウェルネスまでお気軽にお問合せくださいsign01

4Fのプールから見ると、これまた大迫力\(◎o◎)/!目の前に大きな花火と、

身体に響くドーンという音…フリープールの時間に花火が上がるので、

プールから花火を見る…贅沢な時間が過ごせちゃいますeye

次は、イベントですsign03

梅雨も明け、夏本番がやって参りましたsun

トップウェルネス水戸は、イベント盛りだくさんの夏scissors

①夏季 水泳短期教室

②キッズアート 夏休みの宿題やっちゃおう!

③きらきらテープで

④プール祭り(プール一般開放)

⑤花火大会 バーベでQ

まだまだ、予約受付中ですgood

各イベント定員になり次第、受付終了となりますので、迷っている方は、ご予約だけでも

入れておくのがおすすめですbleah

では、皆様sign01この暑さ楽しんじゃいましょーねhappy02

2017年7月20日 (木)

レッスン変更のお知らせ

7月26日(水)

ストレッチビクス   20:15~21:00    菊池IR

               ↓

ペルビックストレッチ  20:15~21:00   軍司(暢)IR

上記の通り変更になります。

2017年7月13日 (木)

早くも秋のご案内

こんにちわscissors早くも夏バテ池内ですcoldsweats01

家族のトイプードルの大神(だいじん)はもっと夏バテをしておりますcoldsweats01これでもかsign03という

ポーズで大神は寝ております。その横で、私もこれでもかsign03という格好で寝ておりますhappy02

しかも、今年は猛暑の予想が出ていますねsweat02このまま私は溶けてしまうのでは…と

不安になりますが、お子様は夏休みでパワーアップするんですよねぇcoldsweats01

そのパワー、ぜひトップウェルネスの夏イベントで発散してくださいねscissors

夏に突入したばかりですが、秋のイベントのお知らせなのですmaple

絵が苦手な方いらっしゃいませんか?はい。私です。画伯です。

でも、絵を描いてる方をみると、すごいなぁ、描けたら楽しいだろうなぁと思うんですよね。

そんな方に必見なイベントsign03

『大人の塗り絵』やりますrock

ただの塗り絵ではないんです。立体感、遠近感、影など、絵を描く感覚が学べる塗り絵なんです。

2時間で塗り終わるポストカードサイズなので、初めてでも安心note

詳しくはnurie.pdfをダウンロード

冬になる前に、ご自宅で楽しめるご趣味をご提案させて頂きますhappy01

お気軽にお問合せくださいねgood

2017年7月 6日 (木)

フィットネスジムお休みのご連絡

7月9日(日)は、空調工事のため、フィットネスジムのみ、お休みとさせて頂きます。

カルチャースクール及びフリープールは、通常通り営業致します。

大変ご迷惑をお掛け致します。

年に2回のキャンペーンが始まりました!

 

こんにちわupトレーナーの池内ですhappy02

THE梅雨。。。。。。。。rain

楽しんで…ませんよねcrying

身体ベトベト、洗濯ジメジメ、気持ちも滅入ってきますよねdown

こんな時だからこそsign03トップウェルネス水戸では、年に2回の特大キャンペーンが

始まりましたpunchなんとフィットネスジム1ヶ月無料sign03

もちろん入会金も無料sign03

お時間がございましたら、ぜひ一度ご見学に来てくださいねgood

お客様のニーズに合うご利用方法や、コースなどもご提案させて頂きますsign03

7月末までのキャンペーンとなりますので、お早目にご来館くださいhappy02

3ヶ月在籍が条件となりますが、2ヶ月分の料金で3ヶ月使えちゃいますので、

お試し感覚でも全然O.Kscissors

年に2回しかないチャンスeye

お見逃しなくsign03

2017年7月 4日 (火)

レッスン変更のお知らせ

7月8日(土)

ラテンコアリズム 10:30-11:30 石川 理恵

               ↓

ラテンフィットネス 10:30-11:20 軍司 遥

上記の通り変更になります。