2021年10月11日 (月)

レッスン変更のお知らせ

10月24日(日)

アクアエクササイズ 10:05~10:45 柴田IR

   ↓

アクアエクササイズ 10:05~10:45 沼尻IR

上記の通り変更になります。

2021年10月10日 (日)

レッスン変更のお知らせ

10月21日(木)

ラテンフィットネス 19:30~20:10 軍司(遥)IR

   ↓

ZUMBA40 19:20~20:00 菊池IR


コンディショニング&ディープストレッチ 20:25~21:05 軍司(遥)IR

   ↓

ハタヨガ 20:15~20:55 SeikoIR

上記の通り変更になります。

2021年10月 8日 (金)

レッスン変更のお知らせ

10月27日(水)

ZUMBA40 20:05~20:45 NANA IR

    ↓

ステップ&ダンス 20:05~20:45 尾縣IR


リフレッシュヨガ 21:00~21:40 NANA IR

   ↓

ローインパクトストレッチ 21:00~21:40 尾縣IR

(軽い有酸素運動が入るため、ご参加の際には室内シューズをご持参くださいませshoe

上記の通り変更になります。

2021年10月 7日 (木)

講座のご紹介!!

こんにちは~scissors

皆さんいかがお過ごしでしょうか?happy01

夏も終わり、秋になりましたねnote

さて、今回は講座のご紹介をしたいと思いますupup

【ゆっくりフラメンコ】

フラメンコの音楽に合わせて、心も身体もエレガントに。

ウエスト、二の腕、ピップなどの引き締め、体力の増進に効果的で、フラメンコ特有の

凛としたポーズで姿勢も良くなります。

どなたでもお気軽にお楽しみ頂けますhappy02upwardright

Photo

開講日: 第2・4 土曜日

時間: 13:00~14:30

 

受講料: 4,000円/月当

講師: 佐藤 哲平

182

見学・体験随時募集しておりますので、ご興味のある方お気軽にお問合せ下さいsign03

トップウェルネス水戸

TEL 029-233-7258

E-mail mito@top-wellness.jp

2021年10月 6日 (水)

レッスン変更のお知らせ

10月14日(木)

ハタヨガ 12:15~12:55 SeikoIR

    ↓

ゆるっと朝ヨガ 12:15~12:55 折笠IR

上記の通り変更になります。

2021年10月 3日 (日)

レッスン変更のお知らせ

10月13日(水)

ベーシックピラティス 15:00~15:40 樫村IR

    ↓

体幹エクササイズ 15:00~15:40 飛田IR


10月19日(火)

全身調整 20:00~20:40 KyokoIR

    ↓

ローインパクトストレッチ 20:00~20:40 尾縣IR

(軽い有酸素運動が入るため、ご参加の際には室内シューズをご持参くださいませshoe

上記の通り変更になります。

2021年9月26日 (日)

レッスン変更のお知らせ

10月9日(土)

ZUMBA40 10:25~11:05 菊池IR

   ↓

シンプルエアロ 10:25~11:05 MiyukiIR


バランスコーディネーション 11:20~12:00 菊池IR

   ↓

FLOWヨーガ 11:20~12:00 SeikoIR

上記の通り変更になります。

2021年9月25日 (土)

新講座誕生!!!

皆さんこんにちはsunhappy01

日もだんだん短くなってきましたねeye

今回は、新しい講座ができましたのでご紹介いたしますup

 

【プライベートレッスン英会話】

~言葉を知る 世界が広がる~

100%あなたのためだけのレッスンです。

英語学習を習慣化したい方、着実にスキルアップしたい方に最適sign03

あなたの本気を応援しますupwardright

Publicdomainq0022727vpp

・開講日 第1・3火曜日または第1・3金曜日

・時間 【10:00~10:30】 【10:45~11:15】 ※1レッスン 30分

・受講料 10,000/月当

・体験料 1,000円

・講師 早瀬 典子

     【国土交通省認定通訳ガイド】

     【日本航空国際線元地上職員】  

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  体験募集しておりますので、お気軽にお問合せ下さいsign01good

2021年9月22日 (水)

レッスン変更のお知らせ

9月22日(水)

ZUMBA40 20:05~20:45 NANAIR

   ↓

シンプルエアロ 20:05~20:45 MiyukiIR


 リフレッシュヨガ 21:00~21:40 NANAIR

   ↓

ハタヨガ 21:00~21:40 SeikoIR

上記の通り変更になります

レッスン変更のお知らせ

9月22日(水)

ウォーキング&ヌードル 19:30~20:10 寺門IR

    ↓

ウォーキング&ヌードル 19:30~20:10 軍司(暢)IR


初めてのクロール 20:15~20:55 寺門IR

    ↓

初めてのクロール 20:15~20:55 軍司(暢)IR

上記の通り変更になります。